Martin Stenmark

Träna såna där små tag några år, återkom sedan.

Började testa dag två, gick bra efter tre försök! Men inte hela vägen upp.

Testade, men nästa gång kör jag hela.

Testade fyra fem gånger och fick tillslut till i ett svep upp till de sista mer överhängande flytten men där sade pumpen helt stopp! Men himla rolig att jobba på.

Jobbade in med Anton, får återkomma med både kunskap och kraft.

Drömarete! Snart kommer jag tillbaka och tar mig an den här.

SPOILER / min beta: vänster hand i mindre spricka vid klipp. Höger hand till liten gastoncrimp. Höger hand igen till layback gaston i spricka. Vänster hand in i spricka med tum-tryck åt andra håller. Fötter upp vänster sida. Skick. Längre upp: häng ut i pocket och klipp. Sedan matcha rail och dyna upp åt höger gaston. Sedan upp med vänster i gaston bredvid. Ut till höger crimp.

My first real breakdown on a route to this date. This bolting style just makes me want to go home. Cool route, but just not worth it.

Roligt projekt! Fick till starten upp till vilan så gott som på ett fotsteg off. Klarade hela slutet från vilan. OBS så vass så den inte går att klättra många dagar i veckan.

Körde upp relativt lätt från sittstart upp till slutkanten (7A?), som jag bestämt inte ville göra även om det kändes görbart. Topprep för mig, kommer nog aldrig vilja mantla den här med bara paddor under ...

Testa detta.

Den här traversen är stenhård. Jag har klättrat en hel del 7B sport och den här kommer jag precis till hälften på. Överhäng verkar inte vara min grej.

Spoleralert. Min kruxbeta: Dra upp häl vid höger hand högt som attan. Crimp vänster hand. Gastoncrimp höger hand. Flagga som f*n med vänster ben och håll in hälen och höften långt in och upp i de båda crimparna. Skicka vänster hand till sidotaget till vänster, sedan flytta fötter för balans. Skicka höger, skicka vänster.

5 pitch sva utanför Oslo

Riktigt nära! Lite för mycket vänsterhäl för min vänsterhäl, men kanske funkar som fräsch nästa gång. Jocke och jag tyckte det var lättast med vänsterhäl riktigt nära.

Sva?

Hittills hallvägs! Inte pjåkigt. Kom ihåg första högerfoten på liten obetydlig slope för lätt uppstigning.

Mycket att minnas, men kroppen kanske löser det. Många fina sekvenser som ska göras på rätt sätt.

Hem och jobba crimpen lite till. Gick ungefär lika bra med två års mellanrum, så kanske borde komma tillbaka lite oftare.