Lunda

Rakt upp från hyllan

Sittstart.

Sittstart med dragning åt vänster vid grepp som ser ut som ett "z".

Sittstart mha högerkanten

Diedern

sittstart i"z" greppet på antikroppar och travers hela vägen förbi utbrottet. hylla under urtoppningen och innan är såklart uteslutet

HH på det tydliga startgreppet och första movet är ut åt vänster till slooper, sen upp mot slooper topp! hoppas att denna inte är dubbel med Andra vågen som jag tycker ser ut o va ritad ut åt höger, till list?